天然複合蔬果酵素飲用法Q&A~(一)

Q：

林媽媽：您好
我4/18開始釀的酵素前幾天已完成了，前幾次喝每次都覺得肚子熱熱的，頭感覺有點暈，昨天也是這樣的感覺，最後覺得有點噁心，就把晚上吃的東西都吐光光，想問您為什麼會有這種反應呢？(我是稀釋後再喝的)
                                                                                  mona 於 May 13, 2011 12:06 PM 回應 

A：
可能是你的胃不太好喔！
1)."肚子熱熱的,頭感覺有點暈"，開始喝這很普遍的反應。

2).如果有噁心感,甚至還吐，表示你一次喝太多了，建議一口一口慢喝，30c.c.原汁稀釋成150c.c.，慢.....慢....喝，不要一口氣喝完。

3).基本上反應較大的人，更要有耐性慢慢調整，"稀釋"..."少量"..."慢慢喝"...是訣竅。加油喔！
~分享~
                                                                                  版主 於 May 13, 2011 07:58 PM 回覆


Q：
請問為什麼喝你做的酵素比較順口，臉也不會紅通通很好喝，自家做的比較嗆，喝過後五分鐘臉就很通紅，而且身上會有酒氣味，這是什麼原因？
                                                                          小安 於 November 30, 2011 08:57 AM 回應  

A：
可能是您的酵素釀的時間比較長一些，發酵時間較久，就會比較嗆，將酵素液倒出，先讓它揮發一下再喝，就會較順口。也可加開水稀釋飲用。
~分享~
                                                                          版主 於 December 1, 2011 09:38 AM 回覆


Q：
我也是光復地區的學會員哦！初做酵素，25天收成，到底是要有酒味還是醋味？還有我喝完(通常都是睡前喝 )會臉紅、皮膚有時會紅紅的，頭會暈，是正常的反應嗎？
另外，我沒加黑糖，全部用砂糖取代，可以嗎？顏免呈紅紫免，非常美！
                                                                           jany 於 May 31, 2012 09:56 AM 回應

A：
jany 您好，
1).那是發酵的味道，發酵過程自然會產生少量的酒精。

2).您的反應是大多數人剛開始飲用時都會有的現象，完全是正常的，請加開水稀釋飲用。

3).黑糖非常營養，最原始的配方就是黑糖與二砂糖各半，所以媽媽就沿用了。有人只用砂糖，也有人只用黑糖或蜂蜜，呷意就好！

3).甜菜根會讓酵素液變成漂亮的紅色，而且很營養喔！
~分享~
                                                                           版主 於 June 2, 2012 12:06 AM 回覆

Q：　
林媽媽您好~
我喝酵素後，臉會紅熱，家人與朋友也是會如此，有的人還會心跳加速，這是正常的嗎？那這樣的話，孕婦與心血管疾病的人， 是不是就不適合飲用了是嗎？
                                                                           於 March 11, 2012 05:59 PM 回應

A：
1).正常的，建議加開水稀釋飲用。

2).孕婦可以飲用，有疾病與身體虛弱的朋友，要從少量、稀釋開始飲用。

3).不要釀那麼久，保持口味酸甜好喝，酒精度就會只有約1度的微量。
~分享~
                                                                            版主 於 March 13, 2012 10:40 PM 回覆

Q：

林媽媽：您好
我第一次做的酵素喝起來較有嗆味也比較酸，喝起來像在喝紅酒的感覺，臉紅紅的、肚子熱熱的，整個筋骨好像都有打開的感覺，所以我又做了第二缸，第二缸喝起來沒有嗆味，比較甜一點，非常順口好喝，但卻沒有第一缸喝紅酒的感覺，臉紅紅的、肚子熱熱的，第一缸有加牛蒡，第二缸沒加，其他都一樣，為何會這樣呢？
                                                                             mona 於 June 29, 2011 09:43 AM 回應  

A：
1).當身體習慣了酵素之後，這種臉紅肚子熱的反應就會變輕或消失，是正常的，與有沒有放牛蒡無關。

2).這是可以加量飲用的時候了，增加飲用次數或每次的飲用量，養生功能會更顯著喔！

3).喝養生飲品也可以很享受的...順口好喝！做自己吸歡的口味才是最重要的。
~分享~
                                                                           版主 於 June 29, 2011 03:19 PM 回覆

Q：

林媽媽：您好

我之前有向妳索取菌種，並參照您的作法於8月27日做了加強版的酵素，昨天晚上開缸倒出酵素液，喝起來酸酸甜甜有一點酒味，第一次就喝了200CC左右，除了身體有一點熱熱的，頭一開始有一點暈，其他並無大礙。原先聽朋友說可能會拉肚子，不過還好並沒有，應該算是做得有成功吧！
謝謝您在網路上細心給網友們解說，我有看了很多的回應以幫助了解。謝謝您~~~
                                                                          瓏兒 於 September 19, 2011 10:34 AM 回應  

A：
1).酵素口味是酸酸甜甜的發酵味道，自己做可以慢慢研究做出自己喜歡的口味。

2).第一次就喝200c.c.，量有稍多了點，建議以一天100c.c.，分3~4次為入門飲用量，等身體逐漸適應酵素的作用時，再逐步加量飲用，方可避免出現太激烈的反應。

3).請問您是期待會拉肚子嗎？別心急也慢一點高興，只要持續飲用酵素，該有的反應都會按部就班的出現，調整體質是需要時間的。

4).希望您能有恆心有毅力的持續飲用酵素，健康活力指日可待。
~分享~
                                                                           版主 於 September 19, 2011 09:30 PM 回覆


Q：
林媽媽~~你好
我是9月23日做的，今天10月15日打開試喝，口感是酸酸的~有一股很香純的氣味，只喝了50cc ~~就感覺肚子熱熱的~臉也有點漲紅~微醺感。
然後就去睡覺了 ~~沒拉肚子~~哈~~這樣是正常的嗎？(我沒有太誇張夢幻)
請問如何保存酵素？一定要用玻璃瓶裝嗎？今天去買了裝梅酒的空瓶子一個70元，我看要裝完~~可能整個冰箱都是酵素後來發現奘瓶要有技巧~~不然會把紅色酵素弄的一地都是~(~~搞的像命案現場一樣！)ha！
                                                                           小小東 於 October 15, 2011 11:05 PM 回應

A：
1).肚子燒燒、臉紅、微醺，是大多數人都會有的感覺呢！ 至於有沒有拉肚子，就順其自然啦！哈！哈！哈！調整體質的過程中，反應是啥麼都有，啥麼都不奇怪喔！ 只看個人能不能接受而已！

2).這就是為什麼有許多朋友會選用林媽媽的小瓶子了，一缸酵素大約裝30來瓶，剛好是冰箱冷藏一層。

3).酵素裝瓶的技巧也是熟能生巧的，如果搞的滿地酵素液，應該不會太恐怖，而是粉心疼，可惜了珍貴的酵素液呀！
~分享~
                                                                            版主 於 October 16, 2011 11:17 PM 回覆

Q：

您媽媽：您好
收到您的分享就馬上"運用"了，不過我的酵素尚未20天就不甜且微酸，但氣味很強...感覺很有活力...喝了一點，感覺味道很特別，酸酸的有酒味，不太習慣。

身體沒太多反應，至今喝了幾天，也沒太多反應，只覺得好像不錯，每天不自覺的會自然想喝上一杯，倒是我先生喝了會暈眩且全身發熱發紅，奇怪的是每次喝反映情形都不太相同。我不喝酒但感覺真有酒味，可是我想想才10幾天不可能變成酒，不知這些情況正常嗎？
PS: 林媽媽謝謝您熱心分享^^還有您的手工皂 超好用泡沫超細的^^
                                                                            Louise 於 October 9, 2011 11:09 PM 回應

A：
1).全部都是正常的。

2).跟我們家相反，林媽媽反應一推，所以更認真喝。林爸爸從來都沒啥反應，他就隨便加減喝，不過喝的時間久了，還是會逐漸出現一些狀況，例如:放臭屁、長痘痘。

3).100%純椰油的家事皂用過的人都讚不絕口，有油性皮膚的朋友，拿去洗頭洗澡，清潔滿意度百分百。還有一位楊媽媽，說她一輩子沒用過這麼好用的肥皂，非常熱心的與許多朋友分享，令林媽媽感動莫名。

4).經過林媽媽親自使用了3個月的酵素皂，可以從頭洗到腳，清潔與滋潤一次完成，是純椰子油造體加酵素果泥製成，推薦您有機會用用看喔!
~分享~
                                                                              版主 於 October 13, 2011 01:05 AM 回覆

Q：

我家小baby 剛滿一歲，每次是給他 30cc + 120 水 + 40cc 水梨原汁(因為不加一點甜的他不喝)，但每次喝完眼睛到耳朵整塊個都紅通通的，約半小時後才會退，這樣正常嗎？

 (活動力是正常的) 每次喝都臉紅，這樣每天只給他喝一次就夠還是可以多次喝？一天要給他多少原汁才不算過量？
                                                                              怡岑 於 August 19, 2011 10:42 AM 回應

A：
1).喝完酵素臉紅，如果沒有其他不舒服，是沒有問題的。

2).剛滿一歲的小朋友，建議剛開始可以每次10c.c.就好，一天多喝幾次無妨。只要小朋友喜歡，可以稀釋當水喝。

3).小朋友要喝可以釀甜一點，就是可以分次過濾，早一點過濾出一些甜一點的，給小朋友喝。大人要喝的可以在多等一週再過濾。
~分享~
                                                                             版主 於 August 19, 2011 11:34 PM 回覆