Q：
林媽媽妳好~想請教一下：我們自已做酵素喝也一個多月了，我生完老二後痣瘡一直收不回去，吃的、擦的、泡的都試過了都沒什麼用，結果喝了酵素後痣瘡很明顯的在縮小，可是我先生怎麼沒反應呢？
我一天喝三次一次30cc，我先生一天喝二次一次45cc~喝的次數有差嗎？
我喝酵素後也會有脹氣和排氣的反應最近還一直乾咳(咳了有一星期多了)，而且喝完酵素後常覺得有啖卡在喉嚨，有這些反應正常嗎？
但是我先生好像沒什麼反應耶！他一天喝二次一次45cc，早上喝完沒多久就會拉肚子，還會火燒心(台語)，有時胃還會不舒服。(我都空腹喝怎麼沒這些問題？)
他有慢性蕁麻疹喝酵素會改善嗎？要喝多久？一天喝二次但是有喝足90cc還是一天3~4次一次30cc哪個比較好？
我大姑說喝了胃會痛(一天三次一次30cc)怎麼辦？
我公公也有喝但是他說：有喝和沒喝都一樣沒什麼差耶！
我二個小孩也有喝，大女兒的反應是食慾變好了~她很挑嘴也吃不多，不過最近吃的比較多了喔！老二就沒什麼感覺，不過就是喝完會想再續杯~哈哈哈~~~
我媽媽喝了說筋骨方面有比較鬆的感覺，不過她二個星期前有去抽血，結果三酸肝油脂和膽固醇都高的嚇人~900和400，她吃的很清淡了，不知道是不是喝酵素的關係？
為什麼有的人喝有那麼多反應出來，有的人喝一點反應也沒有，這樣也要持續喝嗎？
現在做的酵素~黑糖一斤半、紅砂糖二斤、蜂蜜一斤再多一點點，如果酵素想再做甜一點可以嗎？該如何加？做好的酵素要冰啊~我沒冰耶！我家冰箱有點小冰不下但是我有放在較涼的地方，這樣可以嗎？
謝謝！
秀玲 於 August 15, 2011 12:59 PM 回應
A：|
1).妳們家的反應很多元，或說是反應類型滿齊全的，真是厲害! 要先恭喜您們喔！
1).妳們家的反應很多元，或說是反應類型滿齊全的，真是厲害! 要先恭喜您們喔！
2).痔瘡方面問題的改善，是滿確定的，林媽媽有收到許多這樣的體驗。您其他的反應，都是正常的，請多喝開水以幫助代謝。
3).先生會拉肚子，火燒心(台語)，有時胃還會不舒服，這也都是反應，怎麼是沒反應呢？體質改善速度，每個人情況不一，要有耐心慢慢加量飲用，效果就會出來。
4).大姑與先生都有胃不舒服的問題，請試試飯後飲用酵素，或加水稀釋飲用，可降低不舒服的情況。
5).林媽媽建議的一般保養量是一天一瓶(270~300c.c.)，所以您們的飲用量還算是起步階段而已喔！ 加量必須自己斟酌，慢慢來。
6).小朋友也喜歡喝，真是太棒了！
7).媽媽抽血的數值變高，那是體質調整過程中的暫時現象，一段時間後自然會恢復正常，建議酵素減量飲用或多喝開水即可。
8).您的酵素缸容量是32罐還是25罐的呢？請參照林媽媽32罐加強版的配方，就會酸酸甜甜的很好喝。
9).酵素液放冰箱冷藏保存，可維持風味不變，如果冰箱冰不下，在室溫陰涼通風處也是可以的，只是如果瓶中後發酵太強，酵素液會變酸，或有爆瓶的危險，要留意就是了。
~分享~
版主 於 August 15, 2011 11:43 PM 回覆
Q：
林媽媽：你好
一開始喝150cc，真是超順暢的，可以說像瀑布一般3-4天，想說林媽媽一天都喝1000cc原汁，那不就....嗯真好...會不會習慣了酵素所以....現在一天增量喝大約270cc，反而沒此症狀了。
我先生反應是一直放屁，可以說誇張到我受不了，到隔壁房睡去了。哈！哈！先閃再說。
媽媽在問：喝了血壓有比以前較高(但還是正常值沒高血壓)，但我先生之前有在吃高血壓的藥，現在我都讓他早餐空腹喝30-50cc，又帶瓶270cc原汁去上班，有漸漸的改善他的血壓。(他以前吃水果沒事哦，但只要是喝果汁，是甜的一定頭痛)
昨天跟我說太神奇了，酵素不也是一堆水果的果汁嗎？身體竟然可以接受沒事呢！不知跟一般果汁有何不同呢？
還有請教林媽媽，有血糖的一天的量可以喝多少呢？還有釀酵素時，水果有點熟，釀出來的酵素會有何差異呢？(買一買等有空時，再加天氣熱所以....熟了)
謝謝林媽媽
綠綠 於 July 15, 2011 11:11 AM 回應
A：
非常感謝分享喝酵素的功效！
1).身體慢慢適應酵素的養分後，自然會進行下一波的調理，請耐心慢慢體會，調整體質或說"排毒"，就是飲食與生活方式的轉型。
1).身體慢慢適應酵素的養分後，自然會進行下一波的調理，請耐心慢慢體會，調整體質或說"排毒"，就是飲食與生活方式的轉型。
2).放屁放到分房~我們家也走過這一段路喔！ 哈！哈！ 哈！
3).酵素液裏有非常多的酵素，其特殊功效哪是果汁可以比擬的，要不然幹嘛辛辛苦苦釀酵素呢？
4).有血糖問題，請少量或稀釋慢慢喝，基本上會建議從5~10c.c.開始，要有耐性慢慢來，隨時監測血糖值，以確保安全。
5).較成熟的蔬果酵素會比青的少一點，經過釀造最後的效果差異不大，只是較熟的蔬果可能會產生較多的沉澱物。
~分享~
版主 於 July 15, 2011 07:52 PM 回覆
Q：
林媽媽妳好~
我也是聽了朋友的建議開始接觸水果酵素的，目前喝滿四天囉！
我也是聽了朋友的建議開始接觸水果酵素的，目前喝滿四天囉！
其實我從小就很容易脹氣，所以都會穿很高的褲子蓋過肚臍，脹氣的情況就輕微了不少。
只是開始喝酵素後，最大的反應就是每天肚子都脹脹的，脹到連胃凸那塊都一起了，我妹妹說就很像懷孕一樣，整個硬梆梆的，為什麼會這樣呢？大約什麼時候才能好一點？
因為其實有點難受呢！但睡一覺起來又好像會消一點？另外我的下巴也冒痘了，想是我體內毒素不少阿！謝謝林媽媽呢！
餅乾人 於 November 3, 2011 10:34 PM 回應
A：
喝酵素要記得多喝水，才能確實將體內的毒素排出。
~加油!~
版主 於 November 8, 2011 11:02 PM 回覆
~加油!~
版主 於 November 8, 2011 11:02 PM 回覆
Q：
林媽媽：您好
喝酵素至今已有一年有餘，但最近這幾天發現肚子脹氣瞞嚴重的，感覺到痛的地步，進而延伸至左腰骨頭上一點的地方會痛ㄟ，相反的若是不脹氣時，它就不會痛了啊！不知林媽媽身邊的朋友是否有此情行產生過呢？
喝酵素至今已有一年有餘，但最近這幾天發現肚子脹氣瞞嚴重的，感覺到痛的地步，進而延伸至左腰骨頭上一點的地方會痛ㄟ，相反的若是不脹氣時，它就不會痛了啊！不知林媽媽身邊的朋友是否有此情行產生過呢？
先謝謝您的答覆，感恩不盡。
本身體質是屬於腸胃較弱的體質，很猶豫是否要去看醫生啊！
Julia 於 May 29, 2012 10:43 PM 回應|
Julia 於 May 29, 2012 10:43 PM 回應|
A：
1).飲用酵素調養體質，有反應是必然的過程，任何反應都是可能。
2).不用看醫生，更不可以吃藥打針，那會破壞自癒力的恢復與重建。如果真的非常擔心，可以去看醫生，只要不是急症，就可以安心了。
~分享~
版主 於 June 1, 2012 11:42 PM 回覆
Q：
你好林媽媽
如用25罐作32罐配方要如何調整蔬果和糖容量可教我一下嗎？
還有我和弟媳喝了酵素小腹都變大，有時還覺得滿肚子東西，你有過這樣嗎？
V214liu 於 August 21, 2011 04:53 PM 回應
如用25罐作32罐配方要如何調整蔬果和糖容量可教我一下嗎？
還有我和弟媳喝了酵素小腹都變大，有時還覺得滿肚子東西，你有過這樣嗎？
V214liu 於 August 21, 2011 04:53 PM 回應
A：
1).請以32罐配方的材料，按比例增減即可。例如甜菜根32罐配方為2公斤，25罐就是2,000g/32*25=1,563g。
1).請以32罐配方的材料，按比例增減即可。例如甜菜根32罐配方為2公斤，25罐就是2,000g/32*25=1,563g。
2).請增加開水與食物纖維(高纖蔬果)的攝取，以促進腸胃蠕動與代謝，如果能配合做一些運動(例如:散步)會更有幫助。
版主 於 August 22, 2011 04:39 PM 回覆
版主 於 August 22, 2011 04:39 PM 回覆
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