林媽媽提醒您

2019年12月12日 星期四

林媽媽酵素開實體店面了

千呼萬喚始出來!

林媽媽酵素開實體店面了,叫做林媽媽養生工坊,位於宜蘭市復興路一段56號。

林媽媽養生工坊不是商店,它是一個分享生活的友善空間,裡面承載著一個走過並超越病痛,且正迎向新生的歐巴桑的一生志業---推廣自癒力養生。

下圖是貼在門口的告示,雖然已經試營運逾十日,仍未能確實掌握能準時營業的時段,開店是照顧失智症的母親之外的工作,生活步調仍在調整中。



目前暫定的營業時間:1100 --- 14001630 ---2130
在這裡販售的養生飲品所有商品,複合蔬果酵素、手工皂、全麥麵包.....都是自製的,自家人飲用、使用、食用十餘年的產品,所以我們的定位是與有緣人分享生活。
林媽媽養生工坊
地址:宜蘭市復興路一段56
訂購電話:(03931-4055
手機加Line 0910-023-739

歡迎撥冗蒞臨唷!





2017年10月19日 星期四

林爸爸糖尿病酵素自癒體驗分享~中

話說今年8月2日陪同林爸爸去國軍台中總醫院確診糖尿病情,雖然醫生要求馬上住院,但因林爸爸自覺無任何不適拒絕住院,僅拿一個月的藥並預約一個月後複診。

雖然林媽媽與藥物的關係早就恩斷義絕老死不相往來,但這次對象是林爸爸,情況就變得有一點麻煩。

看我林爸爸的態度,可能打算聽醫生的話,先使用藥物控制,等情況穩定後再停藥。

雖然林媽媽是一個天不怕地不怕的歐巴桑,但此時心裡卻充滿恐懼,我不怕糖尿病,我只怕他吃藥。多年來深受藥害之苦,我知道藥毒有多恐怖,一回家馬上開電腦,查詢醫生所開藥物的相關資訊,把所有藥物的可能副作用念給我家老爺聽。

沒等我一一念完,他就爆炸了,說我要害死他。

為此,我一夜無眠,努力的找各種資料,擬定對抗糖尿病的上、中、下三種戰略,希望能與林爸爸取得共識。

經過一夜的沉澱,林爸爸冷靜下來,同意我提出的上策,不吃藥。

我的上策是這樣的:

1).購買血糖機,三餐飯前飯後與睡前,一天七次嚴密監測血糖數值。

2).加強飲用自製蔬果酵素,以提供身體自癒所需的完整營養與能量。

3).停止食用白米、麵包、蛋糕等澱粉類食物,香蕉等會使血糖飆高的水果也一併禁止。

4).家裡養的酵素雞派上用場,每天用一隻酵素雞煮苦瓜,一天就吃一鍋苦瓜雞湯,完全不吃飯,持續一週。

5).一週後,午、晚餐各加吃一碗糙米飯,並增加攝取各種不同的蔬菜,水果只吃芭樂。

很快的在一個月內,血糖就恢復到"控制值",兩個月,血糖恢復"正常值"。

血糖的監測由一天七次降到一天一次,目前在吃"有疑慮"的食物時,會在食用兩小時後監測血糖值,以確認是否可以食用。

歐巴桑推廣酵素養生多年,接獲無數酵素同好回饋分享,飲用酵素穩定血糖的效果比藥物好很多,這次終於由我家老爺親自體驗,酵素的能量真實不虛。

以上純屬個人經驗分享,酵素養生不涉及療效。謝謝!

延伸閱讀:林爸爸糖尿病酵素自癒體驗分享~上


2017年9月27日 星期三

林爸爸糖尿病酵素自癒體驗分享~上

106724日林爸爸去捐血,符合40歲以上,連續兩年持續捐血,所以這次捐血報告加驗總膽固醇、低密度膽固醇、糖化血色素,是持續捐血者的福利。

收到捐血的驗血報告,顯示林爸爸的"糖化血色素"超級高,隔天馬上去醫院檢查,沒想到新陳代謝科醫生居然要林爸爸馬上住院治療。

但因為林爸爸自覺並無不任何適症狀拒絕住院,醫生只好先開一個月的藥,約定一個月後複診。

生病找醫生在一般人來說是理所當然的,我們確實需要醫生的診斷,但一般傳統西醫無法根治的,例如糖尿病........等疾病,身為自癒力養生的實踐與推廣者,如何治療,更需要自己審慎評估與選擇。

欲知林爸爸將做何選擇,請聽下回分曉。




糖化血色素(HbA1c,A1C )衛教:
糖化血色素是血液中葡萄糖與血紅素的結合,當血中葡萄糖濃度愈高、血糖偏高的時間愈長,體內累積的糖化血色素比例也會愈高。
而紅血球在體內的生命期約有四個月時間,糖化血色素的比例因此可反映過去3~4個月的平均血糖狀況。
正常人的糖化血色素應介於4.3~5.6%之間,若超過6.5%即可直接判定為糖尿病。

延伸閱讀:林爸爸糖尿病酵素自癒體驗分享~中

2017年7月10日 星期一

天然複合蔬果酵素 產品目錄

        林媽媽部落格走「歐巴桑交朋友」的「分享路線」,所有的手工DIY產品,均是以「酌收工本費」方式算出的「分享價」,是與志同道合的朋友分享為目的,不同於一般的商業運作,目前「沒有面交」服務。敬請見諒!

        林媽媽致力推廣複合蔬果酵素DIY養生法,免費提供菌種、配方、製作方法與各種問題諮詢是個人發大願所為之志業,沒有提供電話教學服務,請自行參考部落格提供之資訊,歡迎引用或自行列印參考。

複合蔬果酵素DIY免責聲明:
        酵素養生法為自癒力養生法之一,其特色就是透過酵素提供細胞正確、完整的營養補給,強化身體的消化、吸收、代謝……等功能,有效啟動身體的自癒力,從而讓健康情形得到改善。
        體質調整的過程中,會依個人的身體狀況,出現相對應的各式反應(稱之為冥眩反應或好轉反應),其症狀可能與生病雷同,其間的細微差異,需每個人自行體會與因應,切不可稱「喝了酵素而生病」。如不能正確的理解酵素養生原理,請勿嘗試此酵素養生法。

【林媽媽手工釀造純天然複合蔬果酵素活性超強,菌種與酵素液均須冷藏保存】

           
分享價
宅配通冷藏宅配運費 
菌種       
$         0
$     150 
複合蔬果酵素-甜菜根
$  150 /  270c.c. 
$     150
複合蔬果酵素-諾麗果
$  150 /  270c.c.   
$     150
複合蔬果酵素-魚腥草
$  150 /  270c.c.   
  $     150
 酵素  12/可混搭 )
$        1,800 / 
免運費
 酵素  30/可混搭 )
$        4,050 /  
原價$4,500打九折+免運費
註: (1).複合蔬果酵素若未指定口味,均以甜菜根出貨。
         (2).離島運費 $260 ,若為免運費部分,請補差額 $110。謝謝!


複合蔬果酵素,左起:甜菜根、魚腥草、諾麗果

*使用桃太郎32罐玻璃缸釀造酵素,以林媽媽的小玻璃瓶分裝酵素液,一缸約可分裝33~35瓶,故酵素小玻璃瓶可清洗後,留下來裝自己釀的酵素喔!*


補充說明:如需要加購以下產品,運費合併,不須額外再支付運費。

1).如果沒有喝過林媽媽的酵素,可以150元(270c.c.)加購一瓶喝喝看,這樣自己做的時候,在口味上就會有一個參考的指標。

2).酵素12瓶$1,800免運費,30瓶免運費再打九折$4,050,12瓶以下自付低溫宅配運費$150。

3).因為蔬果酵素的製作,是連皮的,手工皂系列對清洗蔬果很有幫助。


*ㄧ般保養飲用法:三餐飯前及睡前食用,空腹喝每次約30~50cc,並配合每天攝取水分2000~3000c.c.,活化、代謝、吸收、調整體質效(酵)果好。

*須調整體質者:除上述飲用法外,亦可依個人口味稀釋飲用,慢慢習慣酵素後,逐漸提高飲用量(林媽媽目前每天飲用酵素原汁1000c.c.),調整體質效(酵)果會令人驚喜喔!

若要分享林媽媽的菌種與手工製品,請優先以LINE詢問
林媽媽LINE的ID,就是我的手機0910-023-739。多謝唷!

養生DIY大家一起來喔!


付款方式

*請依需要選擇購買數量,匯款後通知出貨,須告知

1.匯款帳號 後五碼 或 郵局無摺存款 之 支局號碼 (以利對帳)
2.匯款人 姓名 電話
3.收貨地址
4.方便收貨時段(中午前、12-17時)
收貨時段提供送貨參考,中午前或12:00~17:00,主要是按送貨路線安排,僅提供當天到貨。

煩請先匯款後,以LINE、mail或電話通知。
在當天12:00前完成貨款轉帳與出貨通知者,當天出貨。
12:00以後,則於隔天出貨。週休二日放假,沒有出貨唷!


*新增貨到付款,唯需自付手續費。
交易金額 $1~$2,000,手續費$30。
交易金額 $2,001~$5,000,手續費$60。

                                                                  
連絡方式 
LINE:0910023-739
E-Mail:peer.lin@msa.hinet.net
手機與LINE的ID:0910-023-739 林媽媽

環保型高效捕蠅網

        一年四季到處都是蒼蠅,不管是果園、菜園、雞舍、狗籠............通都蒼蠅氾濫,最嚴重的時候,光在雞舍就放了五張黏蠅板,每張都黏滿整張的蒼蠅,數量實在很驚人。

        為什麼蒼蠅數量如此龐大呢?據說是因為我們使用雞糞肥。根據樸們農法的永續農法,養雞使用雞糞肥給蔬菜果樹施肥,應該是很棒的生態循環才對呀!

        最近使用補蠅網,成效卓著也更環保。

皇帝豆棚架下

雞舍裡的南瓜棚

枇杷樹下

絲瓜棚架下

補蠅網的零組件

網口有鐵環,要向上打開,蒼蠅更容易從底盤飛進網裡

組裝骨架

套上網子與掛勾

餌料放置魚底盤,引誘蒼蠅進入。

環保型高效捕蠅網售價 $150元,1~9組運費 $120,十組(含)以上免運費。


付款方式
*請依需要選擇購買數量,匯款後通知出貨,須告知 

1.匯款帳號 後五碼或郵局無摺存款之支局號碼 (以利對帳) 
2.匯款人 姓名 電話 
3.收貨地址
4.方便收貨時間 
收貨時段提供送貨參考,中午前或12:00~17:0017:00~20:00,主要是按送貨路線安排,僅提供當天到貨。

煩請先匯款後,以mail或電話通知。
在當天12:00前完成貨款轉帳與出貨通知者,當天出貨。
12:00以後,則於隔天出貨。週休二日放假,沒有出貨唷!

*新增貨到付款,唯需自付手續費。
交易金額 $1~$2,000,手續費$30。
交易金額 $2,001~$5,000,手續費$60。

連絡方式 
LINE:0910023-739
E-Mail:peer.lin@msa.hinet.net 
手機:0910-023-739(手機號碼可直接加LINE)  林媽媽 

2017年2月5日 星期日

看得見是皂垢,看不見的是經皮毒。

林媽媽的椰油萬用皂,使用後經常會在手上留下白白粉末,不了解的人總會擔心是不是甚麼"殘留"?殊不知其實這只是沒有沖洗乾淨的皂垢。

一般手工皂皂體較軟,容易糊化不經用,椰油萬用皂是使用食品級椰子油冷製而成,特色是皂體硬、超耐用、起泡力高、清潔力強、泡沫細緻,所以很容易有皂垢殘留在手上,使用後首要再抹肥皂搓洗一下,即可避免皂垢殘留在手上。

日常用品與環境中的有害化學物質,會經由皮膚吸收而嚴重侵蝕健康。小心!你的皮膚每天都在吸「毒」?! 卻從來沒有人追究?

        認識「經皮毒」,全力防堵生活中的無形毒害,是你刻不容緩的保健對策。日本最新寶建醫學概念,人人必知之生活安全守則。


使用椰油萬用皂,若沒有清洗乾淨,很容易在手上留下白色的皂垢。

2017年2月2日 星期四

全身胖是種病,肚子胖才要命!邊走邊敲打,保准腰圍飛速下降。

         女性腰圍超過80厘米,男性超過85厘米,就有可能面臨內臟脂肪超標的危險

        因此,現在提倡要健康,先減腰圍,走路時捎帶手加些動作(比如敲帶脈),能很好地幫助減腰圍。


  帶脈的位置不需要費神去找,它環繞在腰間,就像是我們的腰帶。

        在腰兩側,有個帶脈穴(以肚臍為中心劃一橫線,以腋下為起點劃一條豎線,兩條線的交點就是)。如果你的肚子軟軟的,而且還有救生圈,走路時不妨兩隻手敲打左右兩側腰部,每天堅持半小時,保准腰圍飛速下降


  帶脈就相當於馬路上的環島,四面八方的車輛,都要經過環島,如果環島堵了,其他的路也好走不了,因此,帶脈非常重要。經常敲打帶脈,不僅能打通經絡,而且還能促進大腸蠕動,每天都運動,腰腹部的贅肉自然就會跑掉。